Pristabhyanga ∙ Ayurvedische Rückenmassage

Die Pristabhyanga ist eine traditionelle, tief entspannende ayurvedische Rückenmassage. Sie konzentriert sich auf Rücken, Schultern und Nacken – jene Bereiche, in denen sich Stress, Verspannungen und emotionale Belastungen besonders häufig sammeln. Mit warmem, typgerechtem Ayurveda-Öl und sanften, gezielten Griffen werden die Muskeln gelockert, Blockaden gelöst und die Wirbelsäule spürbar entlastet. Das unterstützt nicht nur den Körper, sondern bringt auch den Geist zur Ruhe.

Diese wohltuende Massage eignet sich ideal zur Vorbeugung und Linderung von Rückenschmerzen, muskulären Verspannungen und Alltagsstress. Gleichzeitig werden die Durchblutung und das Lymphsystem angeregt, was den natürlichen Entgiftungsprozess fördert und deine Energie wieder ins Fliessen bringt.

Nach einer Behandlung berichten viele Menschen von mehr Beweglichkeit, innerer Ruhe und wie Körper und Geist wieder in Einklang kommen. Die ayurvedische Rückenmassage wirkt nicht nur entspannend, sondern kann auch Kopfschmerzen, Müdigkeit und stressbedingte Beschwerden lindern. Sie unterstützt zudem die Verdauung und steigert das allgemeine Wohlbefinden – gönne dir eine wohltuende Auszeit direkt in Kreuzlingen.

Die Pristabhyanga ist besonders wohltuend bei:
∙ Verspannungen und Schmerzen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich
∙ Kopfschmerzen, Müdigkeit und stressbedinten Symptomen 
∙ Verdauungsbeschwerden, die durch Stress verursacht werden
∙ Förderung von Beweglichkeit, Leichtigkeit und innerer Ruhe

50 Min. | CHF 95

Die Gesamtdauer umfasst ein persönliches Vorgespräch, die Massage mit warmem Öl, eine wohltuende Kompresse sowie eine entspannende Nachruhe inklusive Tee.